ReLaX - moj nedeljni ritual


Nedelja - u jednom danu pocetak i kraj!
Onaj dan kad sebi kažemo "od sutra (ne)ću ovo ili ono" (uglavnom je to dijeta :)). 
Ja nedelju volim da posvetim sebi, ako ne ceo dan onda bar nekoliko sati da sebi priuštim tretman koji će obrisati umor od prethodna šest dana i napraviti podlogu za novi ponedeljak.

Pored šetnje, kafenisanja ili drugog vida ekskurzije za mozak, kozmetički momenat je ključni deo opuštanja. Od glave do pete, i sve je dozvoljeno. Da pijete kaficu, držite kosu u peškiru duže nego obično, gledate omiljeni program, ne javljate se na telefon i izgledate smesno sa maskom na licu.

Ja moju nedelju zovem "kozmetička generalka". Zašto? Jer tada prođem kroz sve faze negovanja kože i kose, možda malo i preteram ali koga briga, nedelja je.

Što se kose tiče, nedelja je dan kad utrljam masku ili balzam na suvu kosu, vežem u rep i ostavim satima da se upija sve do kupanja. To je jedino drugačije što radim u odnosu na pranje kose tokom nedelje. Ostali preparati su uvek isti - šampon, balzam, kasnije prskalice i naravno ulje za kosu nakon sušenja. Nedeljom uvek posvetim dodatnih pola sata da kosa bude lepa, bilo da je ravna i loknasta frizura u pitanju.

Lice - deo gde danas preterujem. Iako to radim i preko nedelje, danas posebno obraćam pažnju na piling i otkrivanjem novog sloja kože :) . Ne samo na licu, već u predelu vrata i dekoltea. Masiram kožu prstima i sunđerom te na taj način uklanjam sasušene ljuspice sa površine  kože ali i podstičem cirkulaciju pa koža izgleda lepše i svežije.
Moji omiljeni pilinzi, od i nedavno sunđerčić (o kom će biti više reči) su sledeći:
A zašto volim Freeman maske i pilinge saznajte OVDE.


Kad je koža čista i škriputava, sledi prskalica za koju ne postoji samo jedan dan u nedelji. Akvabent aktivni kiseonik (OVDE) često spominjem, tako da već znate da mi je od prvog dana omiljeni i neizostavni deo kada je nega lica i kože u pitanju. Naprskam na lice i dok on radi svojih pola sata, ja iskoristim to vreme da sredim obrve.

Na ovaj da se održava i testerijada. Volim da sakupljam testere, a nedeljom uživam da ih isprobavam. Maske, serume, tretmane - sve što prodire ispod kože, hrani, omekšava i osvežava. 
Odličan način da isprobate neki proizvod pre nego što se odlučite za kupovinu.


Kada je nega tela u pitanju, stvar je mnogo jednostavnija. Losion za telo je dovoljan da zaokružim negu kože. Trenutno koristim Balea serum koji mi je stigao u ovomesečnom DM paketiću, i to sa razlogom u proleće. Izuzetno lagan sastav, najnežnijeg diskretnog mirisa kamilice. Nije u pitanju posebno masna i hranljiva formula, ali za normalnu kožu optimalna količina nege. A s obzirom da je nedelja i može mi se (iako nije neophodno jer posle ulepšavanja nema fizičke aktivnosti) danas sam dodala malo mirišljavog spreja od Balea-e, takođe je novitet u pitanju. Dezedorans bez aluminijuma, nežnih i ženstvenih mirisnih tonova koji se oslobađaju tek nekoliko sekundi nakon prskanja, kad ispari jak miris alkohola.

I za kraj, deo koji polako pokušavam da pretvorim u naviku a to je nega stopala. Iskreno, to me jako mrzi ali je neophodno praktikovati naročito sad kad počinje sezona baletanki, sandala i ravne obuće u kombinaciji sa toplim vremenom = suva i dehidrirana koža stopala.
Lavorčić napunim toplom vodom, u nju rastvorim gel za stopala i malo soli za kupanje (pošto ne punim kadu). U tako pripremljenu kupku uronim stopala i držim dok voda ne počne da se hladi. Za to vreme sređujem nokte na rukama, gledam tv ili jednostavno odmaram. Zatim odradim pedikir (na neki svoj amaterski način), osušim stopala i bogato namažem kremom. Sve to upakujem u pamučne čarapice. Već u tom trenutku prosto neizvodljivo da radim nešto jer lepota i nega mora da se upije u kožu. :)))
Zato leškarenje, lenčarenje i onda spavanje, da odmorna dočekam ponedeljak.

To bi bio moj mali ritual, podložan promenama u zavisnosti od raspoloženja.
Smatram da je privilegija imati malo vremena za sebe, i ovakvi trenutci možda nisu česti ali dragoceni svakako jesu. I za um i za kožu. Ne kažem da je svaka nedelja baš po šablonu ovakva, ali trudim se da je idealizujem, sa radošću sačekam i uživam u njoj.

Nadam se da ste lepo provele vikend, uživale u lepom vremenu i našle bar malo vremena za sebe. 
Želim vam uspešan početak radne nedelje, a mi se čitamo u nekom od narednih postova. 

Do tada, pišite mi kako izgleda vaš nedeljni ritual? 
I da li je to uopšte nedelja :=)

1 коментар:

button share
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ReLaX - moj nedeljni ritual


Nedelja - u jednom danu pocetak i kraj!
Onaj dan kad sebi kažemo "od sutra (ne)ću ovo ili ono" (uglavnom je to dijeta :)). 
Ja nedelju volim da posvetim sebi, ako ne ceo dan onda bar nekoliko sati da sebi priuštim tretman koji će obrisati umor od prethodna šest dana i napraviti podlogu za novi ponedeljak.

Pored šetnje, kafenisanja ili drugog vida ekskurzije za mozak, kozmetički momenat je ključni deo opuštanja. Od glave do pete, i sve je dozvoljeno. Da pijete kaficu, držite kosu u peškiru duže nego obično, gledate omiljeni program, ne javljate se na telefon i izgledate smesno sa maskom na licu.

Ja moju nedelju zovem "kozmetička generalka". Zašto? Jer tada prođem kroz sve faze negovanja kože i kose, možda malo i preteram ali koga briga, nedelja je.

Što se kose tiče, nedelja je dan kad utrljam masku ili balzam na suvu kosu, vežem u rep i ostavim satima da se upija sve do kupanja. To je jedino drugačije što radim u odnosu na pranje kose tokom nedelje. Ostali preparati su uvek isti - šampon, balzam, kasnije prskalice i naravno ulje za kosu nakon sušenja. Nedeljom uvek posvetim dodatnih pola sata da kosa bude lepa, bilo da je ravna i loknasta frizura u pitanju.

Lice - deo gde danas preterujem. Iako to radim i preko nedelje, danas posebno obraćam pažnju na piling i otkrivanjem novog sloja kože :) . Ne samo na licu, već u predelu vrata i dekoltea. Masiram kožu prstima i sunđerom te na taj način uklanjam sasušene ljuspice sa površine  kože ali i podstičem cirkulaciju pa koža izgleda lepše i svežije.
Moji omiljeni pilinzi, od i nedavno sunđerčić (o kom će biti više reči) su sledeći:
A zašto volim Freeman maske i pilinge saznajte OVDE.


Kad je koža čista i škriputava, sledi prskalica za koju ne postoji samo jedan dan u nedelji. Akvabent aktivni kiseonik (OVDE) često spominjem, tako da već znate da mi je od prvog dana omiljeni i neizostavni deo kada je nega lica i kože u pitanju. Naprskam na lice i dok on radi svojih pola sata, ja iskoristim to vreme da sredim obrve.

Na ovaj da se održava i testerijada. Volim da sakupljam testere, a nedeljom uživam da ih isprobavam. Maske, serume, tretmane - sve što prodire ispod kože, hrani, omekšava i osvežava. 
Odličan način da isprobate neki proizvod pre nego što se odlučite za kupovinu.


Kada je nega tela u pitanju, stvar je mnogo jednostavnija. Losion za telo je dovoljan da zaokružim negu kože. Trenutno koristim Balea serum koji mi je stigao u ovomesečnom DM paketiću, i to sa razlogom u proleće. Izuzetno lagan sastav, najnežnijeg diskretnog mirisa kamilice. Nije u pitanju posebno masna i hranljiva formula, ali za normalnu kožu optimalna količina nege. A s obzirom da je nedelja i može mi se (iako nije neophodno jer posle ulepšavanja nema fizičke aktivnosti) danas sam dodala malo mirišljavog spreja od Balea-e, takođe je novitet u pitanju. Dezedorans bez aluminijuma, nežnih i ženstvenih mirisnih tonova koji se oslobađaju tek nekoliko sekundi nakon prskanja, kad ispari jak miris alkohola.

I za kraj, deo koji polako pokušavam da pretvorim u naviku a to je nega stopala. Iskreno, to me jako mrzi ali je neophodno praktikovati naročito sad kad počinje sezona baletanki, sandala i ravne obuće u kombinaciji sa toplim vremenom = suva i dehidrirana koža stopala.
Lavorčić napunim toplom vodom, u nju rastvorim gel za stopala i malo soli za kupanje (pošto ne punim kadu). U tako pripremljenu kupku uronim stopala i držim dok voda ne počne da se hladi. Za to vreme sređujem nokte na rukama, gledam tv ili jednostavno odmaram. Zatim odradim pedikir (na neki svoj amaterski način), osušim stopala i bogato namažem kremom. Sve to upakujem u pamučne čarapice. Već u tom trenutku prosto neizvodljivo da radim nešto jer lepota i nega mora da se upije u kožu. :)))
Zato leškarenje, lenčarenje i onda spavanje, da odmorna dočekam ponedeljak.

To bi bio moj mali ritual, podložan promenama u zavisnosti od raspoloženja.
Smatram da je privilegija imati malo vremena za sebe, i ovakvi trenutci možda nisu česti ali dragoceni svakako jesu. I za um i za kožu. Ne kažem da je svaka nedelja baš po šablonu ovakva, ali trudim se da je idealizujem, sa radošću sačekam i uživam u njoj.

Nadam se da ste lepo provele vikend, uživale u lepom vremenu i našle bar malo vremena za sebe. 
Želim vam uspešan početak radne nedelje, a mi se čitamo u nekom od narednih postova. 

Do tada, pišite mi kako izgleda vaš nedeljni ritual? 
I da li je to uopšte nedelja :=)

1 коментар: